Apenas paramos un momento, llegamos a casa, pero nuestra cabeza sigue en el trabajo… Muchas veces no sabemos cómo cortar el hilo que nos une de esa forma insana a ese ámbito que ocupa la mayoría de nuestro tiempo: el trabajo. No sabemos cómo re-orientar la relación tóxica que hemos creado con nuestro trabajo ni las emociones que en nosotros genera.
Te pasamos un artículo que hemos publicado en MundoCoaching Magazine sobre cómo trabajar de forma sana y emocionalmente inteligente. En él partimos de las enseñanzas de un libro que recomendamos a toda aquella persona que quiera crecer profesionalmente desde su crecimiento personal, para que ambas esferas estén bien equilibradas: «The way we’re working isn’t working” -«la forma en la que trabajamos no funciona»- de Tony Schwartz, Jean Gomes y Catherine McCarthy.
Podéis leer el artículo de MundoCoaching Magazine aquí.