Como quiera que voy a estar hablando permanentemente de la conciencia, quiero explicar lo que para mí pintó un «puntito» más de conocimiento en mi cuadro y generó en mí, una nueva forma de abordar lo que sucede:
La conciencia es ese espacio que elegimos generar entre “lo que acaba de suceder” y la “respuesta” que vamos a dar.
¿Qué hay dentro de ese espacio? ¿Cómo funciona?
SECUENCIA PARA ACTUAR CON CONCIENCIA
| SILENCIO | El silencio CREA un hueco, en el que la atención puede desplegarse. |
| REFLEXIÓN | Nos permite pensar y considerar el evento, la situación, con detenimiento y cuidado. |
| BÚSQUEDA | En nuestros recursos, en nuestras experiencias. |
| SELECCIÓN | Clasificamos, distinguimos de nuestros archivos racionales, emocionales. |
| ELECCIÓN | Optamos, preferimos una de las opciones clasificadas, distinguidas. |
| ACCIÓN | Ponemos en funcionamiento nuestra elección, damos la posibilidad de que “haga” su efecto. |
Ahora viene la parte cualitativa de la situación ¿quién elige? ¿quién acciona?
Hablaremos de esto en otro momento.